1. 交感神経が強い人の特徴と肌トラブル

自律神経には「交感神経」と「副交感神経」があります。
交感神経は“戦う神経”とも呼ばれ、緊張・興奮・ストレス時に働きます。
しかしこれが長く続くと、次のような不調が現れます。

• 常に肩・首がこっている
• 顔が赤くほてる（赤ら顔）
• 血圧が高め
• 皮脂が多くベタつきやすい
• ストレスを感じるとニキビが悪化

交感神経が強くなりすぎると、血管が収縮し、皮膚の代謝やターンオーバーが停滞。
その結果、炎症性ニキビ・大人ニキビ・顎まわりニキビが繰り返し出やすくなります。

2. 鍼灸と刺絡で交感神経の過剰反応をリセット

交感神経が過剰に働いている方には、頭部・背中・肩甲間部の硬直が見られます。
当院では、鍼灸で筋緊張をゆるめ、手の小指・足の小指の井穴刺絡を行い、
神経の興奮を落ち着かせます。

刺絡によって末梢血管が開き、血流と酸素供給が改善。
結果として、皮膚の炎症が引きやすくなり、赤みや熱感が軽減します。
ストレスで固まった体がゆるむことで、睡眠の質も向上します。

3. 微弱電流（アキュスコープ）が自律神経を安定化させる

交感神経優位の方は、常に体が“緊張モード”にあります。
この状態では、細胞の電気バランスが乱れ、炎症や代謝低下が起きやすくなります。
そこで当院では、微弱電流（アキュスコープ）を用いて次のように整えます。

• 10Hz：ストレス抑制・自律神経調整
• 80Hz：筋緊張緩和・血流改善
• 320Hz：炎症鎮静・創傷治癒促進

電流が自律神経系に作用し、興奮した交感神経を穏やかに鎮めます。
その結果、皮脂の過剰分泌が抑えられ、肌が落ち着いた印象になります。

4. 東洋医学的に見る「交感神経型ニキビ」

東洋医学では、交感神経の過剰は「肝（かん）の高ぶり」と表現されます。
これは、ストレスや怒り、緊張などの感情が肝に熱をこもらせ、顔に炎症や赤みを生むと考えられます。
そのため、肝の働きを落ち着かせる太衝・百会・内関などの経穴を使い、
身体全体の“気の流れ”を整えます。

心身両面のケアを同時に行うことで、「顔のニキビ」だけでなく「ストレス体質」そのものを改善していきます。

5. まとめ｜ストレス型ニキビは「神経の緊張」を整えることから

• 交感神経が強すぎると、炎症・皮脂過多・血流停滞が起こる
• 刺絡で神経の興奮を鎮め、アキュスコープで代謝を安定化
• ストレスと肌トラブルを同時にケアするのが最短の改善ルート

ストレスや疲労でニキビを繰り返す方は、神経のバランスを整える治療をぜひお試しください。
肌だけでなく、心身のリラックスと安定を取り戻せます。