顔には多くの毛細血管が通っています。毛細血管の血液の流れが悪くなると、毛細血管自体に酸素や栄養が不足し、もろくなってしまいます。毛細血管の流れが悪くなる原因としては、病気（糖尿病、高血圧、高脂血症など）、タバコ、加齢、遺伝的要因などが挙げられます。これらの原因でもろくなった毛細血管が多い方は、ちょっとした刺激で毛細血管の壁が壊れるため、内出血しやすくなります。 また、壊れた血管壁を修復する能力や出血を止める血液凝固能力が低い方は、一度出来た内出血が長引きやすくなります。 一概には言えませんが、以下の方は内出血をしやすいと考えられます。

１.日常生活での運動不足、タンパク質が足らない方。 血管はアミノ酸が重なったタンパク質で出来ているため、ダイエット中の方や普段の食事で野菜中心の生活を続けていると血管壁を構成するタンパク質が不足するため、内出血しやすくなります。適度な運動とバランスの取れた食事を気をつけましょう。

２.ワーファリンなどのお薬を服用されている方

ワーファリンなど血液をサラサラにするお薬を飲んでいらっしゃる方は内出血をしやすく、内出血が消えるまでの時間が長くなると考えられます。