なぜ生理前に顎ニキビができるの？

生理前は「黄体ホルモン（プロゲステロン）」が増え、皮脂分泌が活発になります。
同時に水分代謝が悪くなり、体がむくみやすく、腸の働きも低下。
その結果、老廃物が排出されにくくなり、顎まわりに炎症性ニキビが出やすくなります。

また、PMS（月経前症候群）のストレスによって交感神経が優位になることで、
肌の血流が悪化し、ターンオーバーが乱れることも大きな要因です。

ホルモンバランスを整える“鍼灸＋アキュスコープ療法”

東洋医学では、ホルモンバランスの乱れを「肝・脾・腎」の不調として捉えます。
鍼灸では、三陰交・関元・太衝・中極などの経穴にアプローチし、
ホルモン分泌をコントロールする自律神経を整えます。

微弱電流（アキュスコープ）は、10Hz〜80Hzの低周波を使用して神経伝達を穏やかに整え、
肌の炎症やむくみを鎮めると同時に、内臓機能のリズムを調整します。
結果として、“肌とホルモン”のバランスを両方から整えることができます。

副交感神経への刺絡で過剰反応をリセット

女性のホルモン周期では、副交感神経が過剰に働いてしまうケースも多く見られます。
特に「血圧が低い」「下痢しやすい」「手足が冷たい」といった方は、
副交感神経の興奮が強く、肌の代謝リズムが乱れていることが多いです。

そこで有効なのが薬指の井穴刺絡。
副交感神経の働きを中庸に戻し、ホルモン分泌のリズムを安定化させます。
この施術を取り入れることで、生理前の顎ニキビが出にくくなったという報告も増えています。

症例：周期性の顎ニキビが改善したケース

30代女性／毎月生理前に顎とフェイスラインにニキビが出現。
鍼灸＋微弱電流（アキュスコープ）＋刺絡を週1回ペースで施術。
3回目で皮脂の量が減少し、5回目には炎症が起こりにくくなりました。
施術後のアンケートでは「肌の調子だけでなく、イライラしにくくなった」との感想も。

まとめ｜肌のリズムは“ホルモンと神経”がつくる

顎ニキビを根本的に治すには、ホルモンと自律神経のリズムを整えることが欠かせません。
鍼灸・微弱電流（アキュスコープ）・井穴刺絡を組み合わせることで、
ホルモン周期に左右されにくい“安定した肌体質”を育てていきましょう。