お腹の冷えとニキビの関係〜“内臓冷え”から見直す体質改善

ニキビの原因は、皮脂や菌だけではありません。
実は「お腹の冷え」が隠れた根本原因になっていることをご存じでしょうか？
白山はりきゅう整骨院では、鍼・刺絡・微弱電流（アキュスコープ）を用いて、
内臓機能と自律神経を整え、肌トラブルの体質改善を目指しています。

“お腹の冷え”がニキビを招くメカニズム

お腹が冷えると、腸や胃の血流が低下し、代謝・免疫機能も下がります。
その結果、体の内側で老廃物や皮脂が処理されにくくなり、
毒素が皮膚から排泄されようとしてニキビが現れるのです。

• 腸の働きが落ちる → 便秘やガス → 肌の炎症
• 血流の低下 → 皮膚への栄養不足 → 乾燥・赤み
• 自律神経の乱れ → ホルモンバランスの崩れ → 顎ニキビ

つまり「冷え」は、ニキビを作る“スタート地点”と言っても過言ではありません。

東洋医学では「脾胃の冷え」が肌荒れを招く

東洋医学では、脾胃（ひい＝消化器）が冷えると“気血”の巡りが悪くなり、
皮膚に栄養が届かなくなると考えます。
この状態を「内臓冷え」と呼び、顔のニキビ・くすみ・乾燥の原因になります。

特に女性では、生理不順・手足の冷え・便秘などを伴うことが多く、
内臓の冷えを改善することで肌も自然と安定していきます。

鍼と刺絡で“内臓の冷え”をリセット

白山はりきゅう整骨院では、腹部にある中脘（ちゅうかん）・天枢（てんすう）・関元（かんげん）などのツボを
お腹の温度を高める目的で刺激します。

さらに、副交感神経が過敏なタイプ（低血圧・冷え体質）には、
薬指の井穴刺絡を用いて自律神経のバランスを整え、血流を促進します。
刺絡によって「全身のめぐり」が整うことで、体の芯からポカポカと温まります。

微弱電流（アキュスコープ）で内臓と肌を同時に整える

アキュスコープは、微弱な電流で細胞の電位バランスを調整し、
筋肉や自律神経の緊張を和らげます。
特に、胃腸周辺へのアプローチでは、100Hz前後の低周波微弱電流を使用し、
腸の蠕動を促進。結果として便通が改善し、肌荒れが落ち着くケースが多いです。

実際の臨床でも、「3回目以降から手足が温かくなった」「お腹が軽くなった」など、
冷え体質の改善を実感する声が多く聞かれます。

臨床報告：冷え体質＋ニキビの改善例

慢性的な便秘と顎ニキビが数年続いていたケース。
腹部の鍼＋刺絡＋アキュスコープ（腹部設定50〜100Hz）を週1回実施。

3週間後には便通が安定し、頬の赤みが軽減。
冷えによる“内臓疲労型ニキビ”の改善がみられました。

まとめ：肌を変えるには、お腹から整える

ニキビケアというとスキンケアを思い浮かべがちですが、
本当に必要なのは「内臓と自律神経を整える」ことです。
お腹の冷えを改善することで、
代謝・血流・ホルモンバランスが整い、肌は自然と変わっていきます。

冷え性・生理不順・肌荒れを同時に抱えている方は、
ぜひ一度、当院の“内臓から整えるニキビ治療”を体験してみてください。