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ほっぺの赤ニキビ/肩こり/生理痛 | サプリメント/漢方/ステロイド | 11回 | 5ヶ月 |
▼1回目▼
白山はりきゅう整骨院 院長
こめかみから頬にかけて赤ニキビが目立ちますね。生理痛もあるみたいなので、生理痛に効く足のツボにも自宅でもお灸をしていきましょう。
▼2回目▼
▼3回目▼
▼4回目▼
▼5回目▼
白山はりきゅう整骨院 院長
だいぶ赤みが引いてきましたね!生理痛も改善してきたそうです。引き続き自宅でのお灸と正しい洗顔を続けて下さい!
ふみちゃん
ホントだ!キレイになってきてますね!
▼6回目▼
▼11回目▼
白山はりきゅう整骨院 院長
初診時に比べて赤みが、なくなりましたね!良かったです。寝る時間帯も、とても重要で22:00~2:00の間の「ゴールデンタイム」に寝るようにしたそうです。
ふみちゃん
睡眠の質もとても大事なんですね!私も今日は早く寝て、キレイなお肌目指します♪