訪問鍼灸マッサージ

なぜ週1回のマッサージでも続けることが大切なのか?



実際の施術動画になります。
(僕のばあちゃんです。※2024年に亡くなりました。自宅内で転倒、右上腕骨を骨折しましたが超音波治療器を持参して治療しました。最期までばあちゃん孝行したと思い、後悔はありません。)

なぜ週1回のマッサージでも続けることが大切なのか?

こんにちは、文京区で訪問マッサージを行っている白山はりきゅう整骨院です。

訪問マッサージをご利用中の患者さんの中には、「週に1回だけで効果ありますか?」と心配される方もおられます。

結論から申し上げると、週1回でも「継続すること」に意味があると私たちは考えています。

人の身体は“現状維持”も立派な目標です

高齢になると、筋力や柔軟性、可動域が年々少しずつ低下していくのが自然です。

しかし、週1回のマッサージでも、身体の可動域や血流、筋緊張を整えることで、その“下り坂”のスピードを抑えることができます。

つまり、現状維持を保つこと自体が、大きな成果なのです。

マッサージは身体と心の「見守り」でもあります

週に1度でも訪問させていただくことで、

  • 少しの異変に早く気づける
  • 患者さんの生活リズムが整う
  • 家族やケアマネージャーさんと連携しやすくなる

というような“安心感”の面でも、大きなメリットがあります。

継続の力は侮れません

最初は週1回から始めた方でも、「なんだか最近、動きやすくなった」「痛みが前より気にならない」という感想をいただくことが多いです。

これが3ヶ月、6ヶ月と続くことで、日常生活の質(QOL)が確実に変化していくのです。

無理のないペースで、生活に取り入れて

訪問マッサージは、医師の同意書があれば健康保険が適用され、1回あたり600〜1800円程度でご利用いただけます。

ご家族が忙しい日中に訪問させていただくことで、見守りにもなり、「日常に安心が増えた」と喜ばれています。

まとめ|継続は、未来への投資

週に1回というペースでも、継続は確実に身体を変えていきます

「将来、寝たきりになりたくない」「できるだけ自宅で暮らしたい」
そんな思いをお持ちの方には、まずは無理のない頻度でスタートしてみることをおすすめします。

白山はりきゅう整骨院では、患者様の目標や体調に合わせて、最適な頻度と内容をご提案しています。

お気軽にご相談ください。

よくあるご質問にも対応しています

「保険の仕組みがよく分からない」「同意書はどうすればいい?」など、不安や疑問もご相談ください。また当院では鍼灸整骨院も営んでおりますので、骨折や捻挫、関節拘縮など幅広い症状に対応可能です。訪問時に超音波治療器・ハイボルテージも持参し、最短・最速で回復できるようにサポートさせて頂きます!

お問い合わせ・ご予約

電話:tel:03-6304-1210
メール:power.yell.0303@gmail.com
受付時間:9:00〜18:00(平日)
対応地域:文京区全域および近隣エリア

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