毎度こんにちは。美容鍼は東京都の白山はりきゅう整骨院 デン マサタダです。

Question :ご質問内容

・先日、高校時代の同窓会に行ってきました。

集合写真を撮った際、自分の顔のくすみがヒドくてイヤになりました。

タグ付けされたFace Bookの写真を削除したいくらいです。

うすうす気づいていましたが、近年、化粧品だけでは限界を感じております。

どうすればよろしいでしょうか?お聞かせ下さい。

東京都 主婦 40代 女性

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Answer:鍼灸師の答え

くすみの原因について

くすみの原因は皮膚の①血液循環の悪化と②メラニン色素の増加の2つあります。

それぞれの原因の影響度を推定した上で適切なケアをします。

まず①の血液循環の悪化についてはくすみの部分の毛細血管が発達しているのに血液の流れが悪い場合が多く、その部位の血液循環をよくすることが必要です。

血液循環を改善する方法

くすみの部位だけでなく、その周囲も含めて優しくマッサージをしたり、温かいタオルなどでパックのように覆うことも良いでしょう。

温冷の刺激を交互にする方法もあります。

ポイントは、血液循環が悪化することは積み重なった要因がもとになっている場合が多いので、このようなお手入れを定期的に継続することが効果的です。

また、食生活からのビタミンE やビタミンB の補給も体全体の血液循環を改善するので、組み合わせるようにします。shokuseikatsu

一方、②メラニン色素によるくすみの場合は、過剰なメラニン色素の合成を抑えるためのケアが良く、紫外線防御と美白ケアを行うことです。

この場合も、「短期間に改善するのでなく、予防的に継続的」に行うことです。

血液循環の悪化とメラニン色素の増加の両方の原因が重なっている場合は、両方のケアを組み合わせるか先にどちらかを優先させて、お手入れをするかを決めて納得できる方を行います。

化粧品は主に健康な肌、あるいは健康状態を自らの力で取り戻せる状態の肌に使うもので、その限りにおいて効果を持っているものです。

ですので、回復しない、あるいは繰り返し発生する肌トラブルにおいては、まず化粧品を使用するのでなく、皮膚科医や美容鍼を得意とする先生の正しい診察をしてもらい、正しい治療と家庭での注意事項を聞くことです。

自己判断だけは絶対に避けるべきですね。

今回はこの辺で失礼します。

美容鍼は東京都の白山はりきゅう整骨院 デン マサタダでした。

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デン マサタダ

デン マサタダ

都内の有名鍼灸院/整骨院勤務を経験。キャリア15年。施術人数5000人以上。様々なスキントラブルや体の悩みを抱えた患者様を担当する。特に得意なのは「ニキビ」や「肌荒れ」の根本からの改善。丁寧な施術と的確なアドバイスで肌荒れで悩む20代〜40代の女性に高い評価を頂いております。 Masatada Den The Head of Hakusan Acupuncture/Osteopathy Clinic After working with the well-known acupuncture/osteopathy clinic in Tokyo, he has opened doors for his own clinic. With 15 years of experience, the Tokyo-based Acupuncturist has seen over 5,000 patients with many different problems. His specialty is 「Acne」「Skin Problems」to help treating them by identifying the roots that cause the problem. With his effective acupuncture treatments and advice, Den has gained the reputation particularly in the areas of skin problem for women ages between 20 - 40.